ウォークラリー

2型糖尿病の自己管理は、まず食事療法と運動療法が正しく行われることです。それから状態に応じて薬物療法も追加となります。しかし、体に良いと誰もが分かっている運動を継続的に実践することは、なかなか困難な場合が多いですし、どうすればよいかわからないという方もいます。

そこで、楽しみながら運動を行い、日々の運動療法に繋がるようウォークラリーを年1回開催しています。運動療法を楽しみながら学べるウォークラリーです。皆様の参加を楽しみにしております。

令和元年10月20日（日）徳島中央公園 鷲の門付近において

「第25回 歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリーin徳島」を開催します。

時間：午前10時～午後14時（受付：午前9時30分）

場所：徳島中央公園　鷲の門付近

【活動報告】

第24回 歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリーin徳島(423KBytes)

平成22年、23年11月の糖尿病習慣には県主催のブルーライトウォーキングが県下3か所で開催され、徳島県糖尿病協会も協賛しました。今年も企画され次第ホームページで案内します。こちらにも、是非ともご参加ください。楽しい企画が用意されています。